Kilo itkisi üçün buğda lifi

müəllif: həkim Anastasiya Skoryx

Buğda lifi buğda kəpəyindən hazırlanan yüksək molekulyar bir təbii məhsuldur. Fiber çox faydalıdır, vitamin E (tokoferol), B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B6 ​​(piridoksin), C (askorbin turşusu) və vitamin PP, həmçinin karoten, niasin, kolin, biotin, folçin ehtiva edir.

Bədən üçün selüloz nədir?

müəllif: doktor, Ph.D. Gintovt O.I.

Fiber yeməkdə vacib bir hissəsidir, baxmayaraq ki, hər kəs nəyə ehtiyac duyduğunu anlamır. Bitki mənşəli selüloz bütün bitkilərin hüceyrə membranının bir hissəsidir və iki növ var - həll və çözünməzdir. Fiber praktiki olaraq heç bir vitamin, mineral və ya digər qida ehtiva etməz. Ancaq insan orqanizmi üçün sadəcə lazımdır və onların sağlamlığına qayğı göstərən hər kəsin pəhrizində iştirak etməlidir.

Bağırsaq üçün lifli məhsullar

müəllif: doktor Polevskaya K.G.

Bağırsağdakı narahatlıq və ağırlıq hissi aradan qaldırmaq üçün, bir adamın gündəlik pəhrizində mütləq liflə zəngin qidalar mövcuddur. İşıqlı və həll olunmayan iki növ var.

Kəpək və ya lifdən daha yaxşı nədir?

müəllif: həkim Gülənko S.V.

Bran və tərəvəz lifi bir çox dietin tərkib hissəsidir, bədənin həzm və sağlamlığını təmin edən tərkib hissəsidir. Bir tərəfdən bu, bu məhsulların çoxlu müsbət xüsusiyyətlərinin mövcudluğuna bağlıdır, digər tərəfdən isə onların istifadəsi üçün bəzi məhdudiyyətlər mövcuddur. Hər kəs bu qiymətli qida əlavələrini, hansı miqdarda və daha yaxşı olanı istifadə edə bilər: kəpək və ya lif? Bu məsələləri anlamağa çalışaq.

Pelestandan daş çıxarıldıqdan sonra pəhriz

Doktor A.Deryushev

Safra xərçəngi aradan qaldırıldıqdan sonra bir sıra həzm problemləri yarana bilər ki, bu da dərman vasitəsi ilə deyil, həmçinin inkişaf etmiş bir pəhriz, müəyyən məcburi qaydalara riayət etməklə də həll edilə bilər. Bu post-kolesistektomiya sindromunun meydana gəlməsində meydana gələn çətinliklərdən qaçınır.

Mədə rezeksiyası sonrası menyus

müəllif: doktor, Ph.D. Gintovt O.I.

Mədəin rezeksiyası mədəin əhəmiyyətli bir hissəsinin çıxarıldığı və həzm sisteminin orqanlarının korrelyasiyası radikal olaraq dəyişən çox mürəkkəb bir əməliyyatdır. Əməliyyatdan sonra mədə həcmi kəskin azalır və qəbulda olan qida dərhal mədədə deyil, həmçinin kiçik bağırsağa də düşür. Buna görə də, bu əməliyyata məruz qalan xəstələrin pəhrizində bir neçə vacib xüsusiyyət var.

Laparoskopiyadan sonra pəhriz

müəllif: doktor Tyutyunnik DM

Laparoskopik cərrahiyyə bir çox patoloji dəyişikliyin və digər xəstəliklərin müalicəsinin və aşkarlanmasının ən yenilikçi üsullarından biridir. Lakin belə bir əməliyyatın aparılmasından sonra, orqanizmin bərpası boşluğdakı əməliyyatlardan daha sürətli baş verir, belə bir prosedurdan sonra pəhriz bir sıra zəruri tələblərə cavab verməlidir.

Diafragmatik yırtıq ilə diet

Müəllif: doktor Derjushev A.N.

Diafragma hernisi üçün tövsiyə edilən pəhriz yalnız müəyyən məhsulların istifadəsi ilə bağlı bəzi məsləhətlər deyil, əksinə bu xəstəliyin ümumi müalicə planında mühüm yer tutan bir sıra fəaliyyətlərdir. Mədə-bağırsaq traktının bir çox xəstəliklərində olduğu kimi, diaphragma hernisi ilə daha tez-tez yemək məsləhət görülür, lakin porsiyanın həcmi azalır.



Thiy ərəbcə Macarca Bolqar Portuqal Rumın Vyetnam Litva Yunan İngilis İtalyan Gürcü Türk Erməni
Azerbaijani Bengali Sırpça Makedonca İrlandaca Alman dili Fin Hind dili Slovak dili Çin dili Çin dili Yavansky Koreya Panjabi İspaniya